معلومات عامة: عجائب

‏إظهار الرسائل ذات التسميات عجائب. إظهار كافة الرسائل

الأربعاء، 4 ديسمبر 2019

منوعات ديسمبر 04, 2019

يعد الموز من أهم الفواكة لأنة يقوي جهاز المناعة

أهلا وسهلا بكل متابعينا الكرام من كل أنحاء العالم.
شاهد معنا في هذة التدوينة عدة معلومات عن فاكهة الموز التي تعتبر من أهم الفواكهة في العالم.

نبدأ بالمعلومات العامة عن الموز :
يعتبر الموز من أكثر المحاصيل الزراعية المشهورة في العالم أجمع, يعرفة الكبير والصغير ويعد الموز أحد المحاصيل الإستوائية.

أكثر الدول زراعة للموز في الوقت الحالي هي :
- المكسيك
- الهند
- إندونيسيا
- بوروندي
- الصين
- كوستاريكا
- البرزيل
- الفلبين
- الإكوادور
- تانزانيا

من أهم فوائد الموز :
- يطرد السموم من الجسم.
- يخلص الجسم من الأمراض.
- يحارب فقر الدم.
- يطرد الكولسترول الضار في الدم.
- يقوي جهاز المناعة.
- يحافظ علي صحة الجهاز الهضمي.
- يحتوي الموز علي نسبة عالية من البوتاسيوم ويحتوي علي نسب جيدة من البروتين والألياف الغذائية.
- يحتوي الموز علي مضادات الأكسدة ( هذة المضادات تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأمراض التنكسية ).

لخصنا لكم هذة المعلومات ونتمني أن تنال إعجابكم.

ثقافة 0

الثلاثاء، 3 ديسمبر 2019

منوعات ديسمبر 03, 2019

التمر يقلل خطر الإصابة بفقر الدم .. سبحان الله

أهلا وسهلا بكل متابعينا الكرام من كل أنحاء العالم في مدونة معلومات عامة.
شاهد معنا في هذة التدوينة معلومات هامة جدآ عن التمر قد لا يعرفها الكثير من متابعينا, إليكم معلومات عن التمر وعن نصائح في تناول التمر وغن فوائد التمر :
يعتقد الكثيرون أن التمر غير صحي بسبب محتواه العالي من السكريات، ولكن على العكس من ذلك، فهو يعتبر فاكهة مفيدة، وغني بالعناصر الغذائية، وهذا يجعله مناسباً للتناول كوجبة خفيفة بكميات معتدلة، وتجدر الإشارة إلى أن موعد حصاده يكون في فصل الخريف وبداية الشتاء، ولذلك يكون طازجاً عادة في ذلك الوقت من العام، ويمكن تخزين التمور المجففة في وعاء مغلقٍ لفترة زمنية طويلة، وينصج بتجنب استهلاكه عندما يصبح قاسياً، أو عندما تفوح منه رائحة حامضية، أو عند تبلور السكر على سطحه، حيث تشير هذه العلامات إلى تلف التمر.
وللتمر فوائد هامة جدآ بحسب ماوصانا بة رسول الله :
وصانا رسول الله محمد بن عبدالله ( صلي الله عليه وسلم ) بتناول التمر وخصوصآ بتناول 7 تمرات صباحآ كما جاء في الحديث الشريف ( من تصبح بسبع تمرات من عجوة لم يضرة ذلك اليوم سم ولا سحر ) صدق رسول الله.

والآن سنتناول بعض فوائد التمر الصحية للإنسان :
- يعتبر مصدرآ غنيآ بمضادات الأكسدة.
- يحتوي علي الألياف الغذائية.
- يساهم في الحفاظ علي صحة الدماغ.
- يساهم في إنقاص الوزن.
- يساهم في الحفاظ علي صحة القلب.
- يقلل خطر الإصابة بفقر الدم.

إن كان لدي متابعينا الكرام أي إفادة سننتظر تعليقاتكم ..
نتمني أن ينال الموضوع إعجابكم.

ثقافة 0

منوعات ديسمبر 03, 2019

يقلل الرمان خطر الإصابة بأمراض القلب

أهلا وسهلا بكل متابعينا الكرام من جميع أنحاء دول العالم ...
شاهد معنا في هذة التدوينة معلومات رائعة قد تعرفها لأول مرة عن الرمان وفوائد عظيمة جدآ قد تدهشك.

إليكم بعض المعلومات عن الرمان :

يعتبر الرمان من أكثر الفواكه المفيدة لصحة الانسان بشكل عام, و فوائد الرمان لا يمكن حصرها لكثرتها حيث انه مفيد لعلاج الكثير من الأمراض مثل الضغط و القلب و المساعدة في التخسيس و غيرها.
ولقد حاز الرمان بتقدير كبير فى العصر الفرعونى حيث شوهد على اللوحات والنقوش فى المقابر المصرية، ويعتبر الرمان فاكهة ترمز للخصوبة والرخاء فى بعض الثقافات.

الآن سنتناول بإختصار بعض من فوائد الرمان التي لا تعد ولا تحصي :

- يحتوي الرمان علي كميات مرتفعة من فيتامين ( ج ) الهام للإنسان.
- يساعد عصير الرمان علي تحسين عملية الهضم والتخفيف من الإلتهابات المعوية.
- يساعد الرمان علي خفض مستويات السكر في الدم وتقليل مقاومة الجسم للإنسولين.
- يساعد في الحد من إلتهابات الجسم التي تعتبر عامل أساسي في الأمراض المزمنة.
- يقلل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
- يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي .
- يساعد لي خفض طغط الدم ( ويعد ضغط الدم عامل اساسي في الأزمات القلبية ).
- يساعد علي مكافحة الإلتهاب المفاصل وآلام العظام.
- يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.
- ساعد أحيانآ علي تحسين الذاكرة.

هناك بعض أضرار الإفراط في تناول الرمان سنتناولها أيضآ معكم وهي :

- يمكن أن يسبب الحساسية عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية لأنواع أخري من النباتات.
- يمكن أن يؤثر في ضغط الدم ( لذلك ينصح قبل العمليات الجراحية بأسبوعين علي الأقل بتجنب تناول الرمان ).

نتمني أن ينال الموضوع إعجابكم.

ثقافة 0

منوعات ديسمبر 03, 2019

معلومات قد تعرفها لأول مرة عن جائزة نوبل

أهلا وسهلا بكل متابعينا الكرام من كل أنحاء العالم.
سنتحدث في هذة التدوينة عن جائزة نوبل التي تعتبر من أكثر الجوائز شهرة علي مستوي العالم.

أولا نبدأ بالتعريف عن جائزة نوبل :

تعتبر من أشهر الجوائز المتداولة علي مستوي العالم, أطلق عليها هذا الإسم نسبة للعالم ألفرد نوبل السودي الجنسية.
ألفرد نوبل من الأشخاص الذين تميزوا في العديد من المجالات وهو صاحب إختراع الديناميت, ووصي علي هذة الجائزة قبل وفاتة وقال أنها تقدم للأشخاص الذين يتميزون ويبدعون في مجال معين علي مستوي العالم.

جائزة نوبل تنقسم إلي ثلاث جوائز وهي :

1- ميدالية ذهبية.
2- شهادة.
3- مبلغ من المال ( تقريبآ يساوي مليون $ ).

كيفية الترشح للفوز بجائزة نوبل ( يتم ترشيح الأشخاص من خلال ) :

- أعضاء الحكومات.
- أساتذة الجامعة.
- رؤساء المعاهد المتخصصة في مجال السلام أو المجالات المشابهه لها.

الحاصلون علي الجائزة من الدول العربية وهم :

1- الرئيس المصري الراحل محمد أنور السادات ( وهو أول مسلم يحصل عليها وكانت عام 1978م بسبب توقيعة علي معاهدة كامب ديفيد للسلام بين مصر وإسرائيل).
2- الرئيس الفلسطيني الراحل ياسر عرفات.
3- الدكتور محمد البرادعي.
4- الناشطة اليمنية توكل كرمان.
5- الرباعي الراعي للحوار الوطني التونسي.
6- المصري الراحل الروائي نجيب محفوظ.
7- إلياس جيمس خوري.
8- الدكتور أحمد زويل.
9- بيتر مدور ( طبيب بريطاني من أصل لبناني ).

ثقافة 0